Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 23,49g | Prot: 46,94g | Karb: 54,60g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Минтай. Camilan/Lainnya: Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|