Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
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52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1562 kkal
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Lemak: 63,64g | Prot: 105,57g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: Natural Happiness Noix de Pécan, Pommes, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nu3 Farine D Amande Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Banane, Alpro Soya Original, Alpro Lait d'amande Original . Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carottes, Florette Batavia, Tomates Cerises, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Oignons Rouges, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Alpro Soya Original, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf, Butter Snexx Lentille Chips. Makan Malam: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Florette Chou Rouge, Florette Batavia, Saint Eloi Choux de Bruxelles Surgelés, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Discount Pavé de Saumon. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Tablette d'or Chocolat Noir Allégés, Myprotein Instant Oats Vanille, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Alpro Soya Original, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Oeuf. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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