Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 24,56g | Karb: 153,47g.
Makan Pagi: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Русский Сахар Сахар Прессованный, Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|