Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 22,48g | Karb: 31,34g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Nudelsalat. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Mozzarella , Möhren, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadine17.11
|