Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 98,21g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille, Haferflocken, Kaffee, Banane. Makan Siang: Gelee (Alle Sorten), Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Rama Rama mit Butter, Harry Das Volle Korn, Kirschtomaten. Makan Malam: Kasseler, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel, Gelee (Alle Sorten), Haribo Colorado, Wasa Knäckebrot Vollkorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.asbach
|