Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 112,55g | Karb: 244,96g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Манго, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|