Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 90,61g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Зеленый Чай, Ирис Ирис Крепыш, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином. Camilan/Lainnya: Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|