Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 149,82g | Prot: 104,18g | Karb: 69,37g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Жареное Яйцо, Иней Окорок Отборный . Makan Siang: Свинина запечённая, Пискаревский Кефир 1%, Сало, Корейка свиная запечённая, Салат из сельдерея. Makan Malam: Сало, Пискаревский Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Чернослив в Шоколаде, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|