Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 81,19g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|