Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 9,17g | Prot: 11,68g | Karb: 84,97g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ester puji97
|