Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2867 kkal
|
Lemak: 133,44g | Prot: 83,70g | Karb: 341,47g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Makan Siang: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Буженина, Ермолино Пицца Студенческая, Картошка Печеная, Фрутмотив Ягодный Микс, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Гречка с Грибами, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Огурец. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vitaly_K_
|