Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 94,65g | Karb: 98,94g.
Makan Pagi: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Banano, Avena. Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Pechuga de Pollo, Mostaza, Lechuga. Camilan/Lainnya: Café Instantáneo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milancherry
|