Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 58,85g | Karb: 98,37g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Materne Enjoy Aardbei, Pain Complet. Makan Malam: Omelette ou Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites), Delhaize Emmental Râpé. Camilan/Lainnya: Mandarine, LU Petit Beurre. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|