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Registro para llegar a mi peso ideal.
Paciente en recuperación de trastornos alimenticios
Anorexia nerviosa (2017)
Bulimia Nerviosa (2018-2019)
Recovery after 2 years of Eating desorders.
Healthy life
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59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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686 kkal
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Lemak: 32,36g | Prot: 54,46g | Karb: 52,22g.
Makan Pagi: La Villita Panela Cremoso, Espinacas, Jitomate, Clara de Huevo, Huevo. Makan Siang: La Villita Panela Cremoso, Aguacate, Chile Jalapeño, Cebollas, Jitomate, Morrón, Calabacitas, Dolores Atún en Agua. Makan Malam: Guacamole, Lechuga. Camilan/Lainnya: Jícama, Pepino (con Cáscara). lagi...
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1788 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 20 menit, Cardio - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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