Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 37,52g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 야미요밀 초코크림쌀빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Makan Siang: 다신샵 오늘은 현미밥 갈릭. Makan Malam: 명랑핫도그 명랑핫도그. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|