Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 98,13g | Karb: 88,17g.
Makan Pagi: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Молоко Ореховое, Здравник Цикорий Растворимый, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Camilan/Lainnya: Курага, Сахар, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abv891
|