Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 36,70g | Karb: 90,95g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Siang: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande). Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gordon Biersch Fried Calamari, Kraft Ranch Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Skinny Pop Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|