Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 57,05g | Karb: 120,95g.
Makan Pagi: Lemon Juice (Canned or Bottled) . Makan Siang: Sunshine D Lite Margarine, Pakco Curry Paste, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Egg (Whole) , Tomatoes, Steak (Lean Only Eaten). Makan Malam: Butternut Squash Soup, Bakers Provita Plain Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|