Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 86,10g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Творог 9%, Магнит Банан, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сырники ПП, Овсяное Печенье с Бананом, Макфа Гречка на Воде, Яичный Желток, Салат Овощной, Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная. Makan Malam: Магнит Гранат, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Морская Капуста, Скумбрия Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Вода, Орифлейм Коктейль, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina150371
|