Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 45,24g | Karb: 174,07g.
Makan Pagi: Pão com Manteiga, Suco de Goiaba. Makan Siang: Liza Molho para Salada Rosé, Pepino (com Casca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Suco de Goiaba, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dam03
|