Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2013
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 45,68g | Karb: 58,12g.
Makan Pagi: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream. Makan Siang: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Blueberries. Makan Malam: Chicken of the Sea Premium Select Solid White Albacore Tuna in Water, Butter, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Wild Harvest Organic Baby Spinach, Cardini's Caesar Salad Dressing, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Caramelized Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|