Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 39,68g | Karb: 60,49g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Makan Siang: Gwaltney Hot Dogs, Hass Avocado, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Makan Malam: Lindt Classic Recipe Milk Chocolate with Gently Roasted Hazelnuts, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Chicken Stock . Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|