Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 22,10g | Prot: 60,88g | Karb: 134,27g.
Makan Pagi: Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Biscoito de Polvilho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Ovo Cozido, Hortifruti Manga Palmer. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|