Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 70,48g | Karb: 243,15g.
Makan Pagi: Лента Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп Барбекю, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Makan Siang: Lotte Choco Pie Banana. Makan Malam: Лента Свинина Корейка, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Картофель Отварной, Heinz Барбекю Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Myprotein Протеин, Банан. Camilan/Lainnya: Лента Сыр Творожный Сливочный, Лента Свинина Корейка, Каравай Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkkaaattteeee
|