Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 50,60g | Karb: 219,32g.
Makan Pagi: Kaffee, K-Bio Agavendicksaft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken (40g), DM Bio Chiasamen, Weintrauben, Blaubeeren, Erdbeeren. Makan Siang: Hummus, Mischkornbrot. Makan Malam: Pringles Paprika, Asia Green Garden Thai Curry, Reis (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|