Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 141,95g | Karb: 259,08g.
Makan Pagi: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Aldi Magerquark, Belbake Backkakao, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Makan Siang: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Schupfnudeln, Brokkoli. Makan Malam: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|