Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 157,78g | Prot: 195,46g | Karb: 75,43g.
Makan Pagi: Nozes de Nogueira, Ovo Cozido. Makan Siang: Pescanova Hambúrguer de Vaca, Azeite Extra-Virgem, Continente Rebentos de Feijão Mungo, Cogumelos, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Picada. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Terra do Vento Queijo Curado Amanteigado. Camilan/Lainnya: Nozes de Nogueira, Banana, Ovo Cozido, Prozis Organic Protein Velvet Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|