Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 40,54g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Ветчина Индюшиная, Сыр Холланд Зелёный, Varto Горчица Французская в Зёрнах , Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Булка с Кунжутом Чёрная. Makan Siang: Салат с Помидорами Черри и Моцырелой, Кетчуп Curry Gewürst , Макароны Бабочки, Сурими Крабовые. Makan Malam: Конфеты Ласточка, Чай. Camilan/Lainnya: Ferrero Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|