Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 54,76g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями. Makan Siang: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Makan Malam: Люди Любят Сырники Творожные. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ветчина Куриная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellensr
|