Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3576 kkal
|
Lemak: 183,64g | Prot: 93,74g | Karb: 392,57g.
Makan Pagi: Соевый Заменитель Молока, Roi Thai Кокосовое Молоко, Мука Универсальная без Глютена, Рисовое Молоко, Оливковое Масло Extra Virgin, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия). Makan Siang: Alpro Рисовое Молоко, Roi Thai Кокосовое Молоко, Суп Грибной, Селедка, Картошка Вареная, Масло Льняное. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Овощной, Кальмар Отварной, Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манго, Яблоки Гала. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Слобода Майонез, Масло Льняное, Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Мука Универсальная без Глютена, Оливковое Масло Класса Экстра, Вода Негазированная, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Alpro Миндальное Молоко, Финик, Смешанные Орехи, Мандарины, Финик, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Здоровое Меню Масло Льняное, Alpro Рисовое Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alysun999
|