Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 90,18g | Karb: 109,16g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский, Помидоры, Яйцо (Целое). Makan Siang: Лаваш Армянский, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Лаваш Армянский, Жареная Курица. lagi...
|
|
1806 kkal
|
Latihan:
смешно - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aregakan09
|