Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 67,62g | Karb: 259,26g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Дидо Толокно Ячменное, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Блины Постные , Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Курага. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|