Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 13,51g | Prot: 25,41g | Karb: 34,71g.
Makan Pagi: Кефир 1%. Makan Siang: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratati12
|