Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 109,76g | Karb: 200,40g.
Makan Pagi: Ласка Мадам Брюле, Киевхлеб Лаваш Армянский, Жареная Говядина (Только Постное), Маринадо Огурец Маринованный, Пекинская Капуста, Помидоры. Makan Siang: Грона Печенье Мария, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Своя Линия Ирис, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Булкин Хлеб Семейный, 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис, Сырники Домашние, Банан, Своя Линия Ирис, Roshen Черный Шоколад 56%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|