Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2523 kkal
|
Lemak: 186,58g | Prot: 121,37g | Karb: 92,25g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красный Лук, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Кинза, Green Ray Горошек, Запеченая курица, Запеканка с цветной капустой, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Запеканка с цветной капустой. Makan Malam: Чудо Чудо Десерт Йогуртный Коктейль Мороженое с Карамелью и Грецким Орехом , Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. Camilan/Lainnya: Сало, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|