Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 89,21g | Prot: 57,69g | Karb: 263,82g.
Makan Pagi: Dega Sałatka Rybna z Warzywami, Kajzerka. Setelah Sarapan: Decomorreno Czekolada do Picia, Mleko (Mleko), Rogalik Czekoladowy, Pączek z Dżemem, Truskawki. Makan Siang: Smażona Cebula, Masło, Pierogi Ruskie. Makan Malam: Sok Jabłkowy, Aviko Noisettes. Setelah Makan Malam: Smak Krem Chrzanowy, Chleb, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe. Camilan/Lainnya: Maretti Bruschette Mixed Vegetables. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|