Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 81,37g | Karb: 11,19g.
Makan Pagi: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Каждый День Майонез Провансаль, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Яйцо. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 25%, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Каждый День Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leranda
|