Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 100,34g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Шарлотка ПП, Зеленый Чай с Молоком, Золото Европы Сыр Тильзитер, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Щедрые Хлебцы Гречневые, Селедка под Шубой. Makan Malam: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Сельдь Соленая, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Valde Сыр Плавленный Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|