Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 176,77g | Karb: 155,32g.
Makan Pagi: Alti Сыр Бри Трюфель, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Барбекю Соус, Картошка Вареная, Окей Свинина Вырезка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|