|
Waage A
OSDTag 8
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 135,30g | Karb: 213,72g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig , Milfina Butter , REWE Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Aldi Laugenbrezen. Makan Siang: Aldi Bio Brokkoli, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Aldi Jasmin Reis. Makan Malam: Jütro Granatapfelkerne, Ei, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Goldähren Mehrkornbrot . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|