Daftar  |  Masuk

Jurnal Ksyusha0902, 12 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
74 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2020:
798 kkal Lemak: 30,91g | Prot: 30,97g | Karb: 101,14g.   Makan Pagi: Куриные Наггетсы, Винегрет, Вермишель. Makan Siang: Хліба Херсонщини Лаваш Кавказький, Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. lagi...
1803 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksyusha0902


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.