Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 77,14g | Prot: 94,18g | Karb: 94,91g.
Makan Pagi: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла со Сметаной, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Шеф Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Елея Масло Льняное Нерафинированное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|