Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 31,22g | Karb: 194,67g.
Makan Pagi: Вареники с Картошкой, Салат Овощной с Маслом, Соевый Соус, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Makan Siang: Глобус Салат Овощной Букет , Рассольник Постный. Makan Malam: Глобус Салат Овощной Букет , Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|