Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 25,58g | Prot: 120,89g | Karb: 181,44g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor, Melón , Bimbo Pan Tostado. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor, Penne. Makan Malam: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Fresas, Plátano, Danone Oikos Natural (125g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triuxx
|