Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 63,58g | Karb: 40,92g.
Makan Pagi: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дары Океана Кета Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|