Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 45,80g | Karb: 61,10g.
Makan Pagi: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Братья Караваевы Коул Слоу, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|