Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
132,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 94,54g | Karb: 204,90g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Реми Сыр Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сушки Малютка. Makan Siang: Кофе с Молоком, Красная Цена Сушки Малютка, Реми Сыр Фитнес, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай.пикомп
|