Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 128,19g | Karb: 93,55g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Станем Друзьями Авокадо, Хлеб Альпийский Самбери, Яйцо (Целое). Makan Siang: Помидоры, БМК Творог с Фруктами Обезжиренный, Бедро 110320. Makan Malam: БМК Творог с Фруктами Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha cool
|