Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 61,88g | Karb: 94,49g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Labu Siam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sawi, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Oyong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|