Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 99,89g | Karb: 9,21g.
Makan Pagi: Магнит Авокадо, Яичный блинчик, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Магнит Морковь Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста. Makan Malam: Куриный Бульон. lagi...
|
|
1608 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 50 menit, Google Fit - 22 jam dan 55 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|